Как быстро восстановиться?

15 апреля 2025, 11:33

83 1

Всем привет! Вчера была вечеринка, и сегодня с утра совсем плохо — болит голова, слабость, жажда. Какие таблетки лучше всего принимать, чтобы быстрее восстановиться?

Комментарии ()

15 апреля 2025, 11:39

# ↓

Yessenia Ramirez
Написать

Привет! Похмелье — это сигнал, что организм пытается избавиться от токсинов. Чтобы помочь ему, начни с питья — много воды, травяных чаёв или специальных растворов с электролитами. Затем можно принять активированный уголь или аналогичный сорбент, чтобы вывести остатки алкоголя. Для головы подойдёт ибупрофен, а не парацетамол, так как последний может нагрузить печень. Важно не забыть про витамины группы B и магний, они восстанавливают нервную систему. Подробный список препаратов с рекомендациями по приёму собран тут: alkashka.info/hangover/kakie-tabletki-pomogut-pohmelie/. Если есть возможность — полежи, дай себе восстановиться. Лёгкий бульон или фрукты тоже помогут. Можно принять глицин для снятия тревожности. А вот «опохмеляться» — плохая идея, лучше дать телу время на восстановление.

0

Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

Вы не можете публиковать новые темы.
Вы не можете оставлять комментарии.
Вы не можете прикреплять изображения.
Пройдите авторизацию!

Семей Cити

Как быстро восстановиться?

Комментарии ()