Нужны удобные кроссовки для тренировок в зале и на улице.

По поводу кроссовок — тебе нужна универсальная модель, это реально tricky выбор. Советую купить спортивные кроссовки в “Формуле Спорта” — там обычно большой выбор и можно потестить разные модели. Смотри, чтобы подошва была плотная, но с хорошей амортизацией, и чтобы пятка хорошо фиксировалась. Для смешанных тренировок лучше брать модели с усиленным носком и средней посадкой — они и для бега норм, и для силовых сойдут. Удачи с выбором!

Спасибо за дельные советы! Ты прям в точку описал, на что обратить внимание. Про шипы и верх – вообще золото, сам бы не додумался. За рекомендацию про «Формулу Спорта» отдельный лайк – загляну туда. Ты реально помог!