Погода в Семее
+12°С
в Семее Облачность
давление: 741 мм.рт.ст.
USD448.15
EUR483.46
RUB4.86
CNY61.99
Авторизуйтесь через социальную сеть:

GoogleMailruOdnoklassnikiVkontakteYandex
Сегодня 29 марта 2024 года, пятница

Новости Казахстана

Потребление кисломолочных продуктов благоприятно сказывается на продолжительности жизни

Потребление сыра и творога в рационе благоприятно сказывается на продолжительности жизни.
Потребление кисломолочных продуктов благоприятно сказывается на продолжительности жизни

По результатам соответсвующего исследования казахстанские ученые назвали продукты питания, которые продлевают жизнь, сообщает портал rosbalt.ru.

Учёные выяснили, что благодаря изменению рациона питания людей пенсионного возраста средняя продолжительность жизни в республике увеличилась с 58 до 72 лет. Пожилые казахстанцы стали больше употреблять в своём рационе кисломолочных продуктов. 

Метаболизм людей в возрасте, регулярно потреблявших творог, сыр и тому подобные кисломолочные продукты, а также функционирование всех органов значительно улучшились, передает Nation News.

Ранее сообщалось, что сыр — это вкусный и питательный продукт, богатый кальцием и витамином В12, а также замедляющий процесс старения.

Кроме того, потребление 80 граммов жирного сыра в день повышает уровень так называемого полезного холестерина. При этом в организме вырастает концентрация масляной кислоты — соединения, связанного с быстрым метаболизмом, сниженным риском ожирения и уменьшенными показателями вредного холестерина.

В свою очередь, молоко очень полезно для работы головного мозга человека.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Последние новости

Предложить новость

Афоризм дня

Любить - значит перестать сравнивать.

От редакции

Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Семей Сити».

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

Наш адрес: 071406, Казахстан
г. Семей, ул. Сыбанова, 2
Моб.: 8 747 650 05 30
E-mail:

Посещаемость

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика