Супердед из Актау бросает вызов молодым

Мужчина стал популярен после размещенного в сети видеоролика, в котором он выполняет очень сложные упражнения на гимнастическом колесе 100 раз подряд. Сейчас Жексен в поиске достойного соперника, однако пока его попросту нет.

Шесть утра. А Жексен Аюпов уже на стадионе. Житель Актау привычкам не изменяет вот уже 44 года подряд. Разработал для себя даже ежедневный спортивный минимум: пробежать 5 километров, подтянуться на турнике 100 раз и выполнить упражнения на гимнастическом ролике.

Только на первый взгляд это упражнение довольно простое. На самом же деле даже подготовленные спортсмены выдыхаются быстро. Жексен бросает вызов молодым. Но в этом тренажерном зале накаченные ребята сдаются один за другим. Еще ни разу мужчина не оставался побежденным.

Акрам Мусалиев, спортсмен:

- Для того чтобы его делать, нужны, честно говоря, годы тренировок. И то не каждый качок сможет выполнить это упражнение. Жаке в таком возрасте делает.

Жексен Аюпов – настоящая реклама здорового образа жизни. В свои 62 он ни разу не обращался к врачам. А главными принципами в жизни считает дисциплину и желание самосовершенствоваться.

Жексен Аюпов, спортсмен:

- Хочу найти соперника. Не вижу человека, который делал бы так же. Неужели нет такого? Хочу увидеть такого человека, ему руку пожать.

В планах спортсмена – посещать детские спортивные секции и на своем примере показывать, чего можно добиться годами ежедневых тренировок.

Авторы: Ольга Золотых, Ренат Дусалиев
Источник: 24.kz