Новости Казахстана
Предшкольная депрессия: как помочь ребёнку настроиться на учёбу?
До начала нового учебного года осталось две недели. Многие дети и родители с тревогой ждут начала занятий. Некоторые даже испытывают депрессию.
Как помочь ребенку справиться со стрессом перед ученическими буднями и самому не захандрить? Какие советы дают педагоги и психологи?
Елена Простатинова — мама первоклассницы. Сегодня она была на своем первом родительском собрании и получила учебники. Женщина с тревогой ждёт нового учебного года, как и дочь. Чтобы подготовиться к сложной школьной программе, они все лето ходят заниматься в студию. Понимают, что надо бы отдохнуть, но отставать потом от других детей не хочется.
ЕЛЕНА ПРОСТАТИНОВА, мама первоклассницы:
— Задают домашние задания, дается нелегко. Тяжело, очень плачет и страдает, тяжело ей. Ну, а куда деваться? Жизнь такова — не подготовимся сейчас, потом будет еще тяжелее.
Среди тех родителей, кто все же хочет поберечь свою нервную систему или же просто не имеет возможности заниматься с ребенком уроками, стали популярны продленки.
АЙГУЛЬ НАЗАРОВА, преподаватель УЦР «Sabi Start»:
— В прошлом году у нас была одна группа, в этом году у нас прям как бы бум. Те дети, которые ходили в прошлом году, опять хотят продолжить, обучение, теперь сделали две смены. Уже родители активно бронируют места, записываются с 1 по 4 классы.
Психологи советуют уже сейчас настраиваться на школьный уклад жизни и начать это делать с изменения режима ребенка. Стараться ложиться спасть раньше, исключить перед сном гаджеты и только в позитивном ключе говорить о школе. И очень важно завести в семье традиции, связанные с подготовкой к новому учебному году.
ЕЛЕНА ПЕТРЕНКО, психолог, кандидат педагогических наук:
— Есть же в семьях традиции, как открытие летнего сезона, можно провести и закрытие летнего сезона. Для чего это нужно? Чтобы подвести какие-то итоги, вспомнить моменты, обговорить всё положительное в виде семейного праздника. Очень важно, как вы готовитесь, покупка новых принадлежностей, чтобы это было то, что нравится. Не просто, чтобы родители пошли и оптом купили, это вместе с ребенком, это шопинг школьной терапии.
Советуют педагоги не торопиться с кружками и секциями: сначала ребенку надо дать время адаптироваться к учебному процессу, а потом уже, когда школьник войдет в режим, определяться с допобразованием.
Источник: Информбюро 31
