Хочу подкачать мышцы ягодиц

05 октября 2018, 11:02

1161 6

Я уже давно мечтаю иметь упругие ягодицы. Раньше посещала спортзал и делала упражнения в основном те, которые направлены на эту группу мышц. Результат был, но не настолько эффективный, как мне этого хотелось. В общем, продолжаю искать для себя другие варианты. Недавно узнала на одном из информационных сайтов о том, что есть миостимулятор для ягодиц krasotka.life/krasota/pohudenie/hip-trainer/ Кто-то из вас пользовался им? Стоит оно того или лучше найти другие варианты?

Комментарии ()

05 октября 2018, 12:11

# ↓

Bryan Washington
Написать

Может вам тогда стоит найти персонального тренера? Обычно, усердные занятия на ягодичную группу мышц приносят результат. Говорю вам, как тренер по фитнесу.

0
05 октября 2018, 12:20

# ↓

MillMarre
Написать

Интересный конечно миостимулятор. Но так получается, что вы хотите достигнуть желаемого результата без особых усилий? Я сомневаюсь, что то-то из этого выйдет, если ничего не делать.

0
05 октября 2018, 12:30

# ↓

Зариночка
Написать

Ну почему же, я наоборот готова к активным тренировкам. Никогда не ленюсь насчет физических нагрузок. Просто подумала, если есть другие способы, то почему бы и не попробовать?

0
05 октября 2018, 12:35

# ↓

MillMarre
Написать

Ну почему же, я наоборот готова к активным тренировкам. Никогда не ленюсь насчет физических нагрузок. Просто подумала, если есть другие способы, то почему бы и не попробовать?

Вот, в любом случае, даже с таким миостимулятором, физические нагрузки нужны. Кстати, а вы не пробовали заниматься по индивидуальной программе, которую разрабатывает тренер? Может тогда будут положительные результаты?

0
27 мая 2019, 21:29

# ↓

kokoko
Написать

В принципе можно и без тренера обойтись, его услуги ведь довольно дорогие, да и не очень много сейчас хороших тренеров, которые вам реально смогут помочь. Вот тут можете почитать как быстро накачать попу в домашних условиях bodymaster.ru/training/kak-byistro-nakachat-yagoditsyi-v-domashnih-usloviyah-devushke, моей девушке это очень помогло на самом-то деле, гласное чтобы не переусердствовала, а то потом какие-то проблемы еще могут быть.

0
02 сентября 2020, 21:10

# ↓

Тимофей Бондаренко
Написать

Купите себе велосипед, 3 раза в неделю по паре часов велопрогулка, не заметите как будет результат

0